Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 70,16g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Яблоко Зеленое, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко Зеленое, Кофе, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|