Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Essen Конфета Даежь, Едим Дома Солянка Домашняя, Самса. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Капеллини. Abendessen: Калина Малина Сыр Эдамер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Творог Зерненый в Сливках. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
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