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Nach dem Urlaub 😅
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Äpfel, Metzgerfrisch Salami 1A, Wasa Vollkorn. Abendessen: Sylter Salatfrische die Leichte, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Naturgut Bio Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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