Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Café con Leche, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo, Nestlé Bombones Caja Roja, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Nestlé Bombones Caja Roja, Hacendado Mini Bocatas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Abendessen: Nestlé Bombones Caja Roja, Alvalle Gazpacho Original, Estrella Galicia Clara de Cerveza. Snacks/Sonstiges: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Mandarina, Palitos de Pan. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ribu111's Gewichtsverlauf
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