Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: Rancheiro Rosquinha de Chocolate. Mittagessen: Ovo Cozido, Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Itambé Iogurte Sabor Morango, Filé de Frango Grelhado, Casa de Bolos Bolo Formigueiro. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha, Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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