Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Banane, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Heidelbeeren. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, REWE To Go Mohn- Käsekuchen . mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Hula Hoop - 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
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