Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 114,40g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 24,30g.
Frühstück: Ost, Kavli Äkta Majonnäs, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Kokt Ägg, Fanta Fanta Zero. Mittagessen: Senap, Kavli Hamburgerdressing, ICA Bacon, ICA Extra Fin Grillkorv, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Abendessen: Arla Riven Ost Mozzarella, Fathead Pizza, Livsmedelsverket Gurka, Rödlök, ICA Kebabkött, Livsmedelsverket Tomat, ICA Isbergssallad, Zeta Oliver Halkidiki. Snacks/Sonstiges: Rosévin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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