Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: LOHAStyle イヌリン, 明治 おいしい牛乳 (200ml), イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, ジャムまたはマーマレード(微糖), 業務スーパー イギリス食パン. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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riceteishoku's Gewichtsverlauf
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