Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3738 kcal
|
Fett: 183,15g | Eiw: 142,16g | Kohlh: 429,08g.
Frühstück: 全家 十品目田園沙拉, 水煮蛋, 鳳梨, Costco 烤大雞腿, 南僑 健康多穀飯. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 咖啡捲心酥, 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味, 永祥 牛奶酥餅, Costco 烤大雞腿. Abendessen: Familymart 高鈣乳酪麵包, 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|