Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Молокія Масло 82%, Сквирянка Овсянка, Яйцо, Клубника. Mittagessen: Сильпо Форель Стейк, Масло Подсолнечное, Молокія Масло 82%, De Luxe Fidelini Corti, METRO Chef Рис Басматі. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы , Yofi Хумус Класичний, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Галичина Творог Безлактозный, Яблоки Фуджи. mehr...
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Verlust von 8,5 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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