Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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40,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Азбука Вкуса Каша Пшенная Молочная с Тыквой без Сахара. Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Street Market Цезарь Ролл. Abendessen: Ufeelgood Протеиновый Батончик, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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