Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
40,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 89,77g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Азбука Вкуса Каша Пшенная Молочная с Тыквой без Сахара. Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Street Market Цезарь Ролл. Abendessen: Ufeelgood Протеиновый Батончик, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
|