Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 53,02g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Abendessen: Levrek. Snacks/Sonstiges: Kalamar, Rakı. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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