Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 27,20g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Ананас, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Планета Витаминов Брусника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Свежее Завтра Творог 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Апельсин, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Spaghetti N.5. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
elliebells18's Gewichtsverlauf
|