juhu, unter 65 🤩
64,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
1158 kcal Fett: 52,48g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 96,30g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Chavroux Ziegenfrischkäse, Chavroux Chavroux Feige, Chiabrot, Edeka Eiweiß Held. Mittagessen: Thomy Süßer Senf , Löwensenf Medium, Gurke (mit Schale), REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Kürbiskernöl, Aldi Steinofen Baguette , Edeka Rinderbratwurst. Abendessen: Weißwein. Snacks/Sonstiges: Banane, Ferrero Duplo Dark & Vanilla. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Honk1701's Gewichtsverlauf


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