Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Fitelle Сгущенка без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос, Огурец (с Кожурой), Гнезда из Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Di&Di Умные Сладости Безе со Вкусом Ванили, Chikalab Protein Wafers . Snacks/Sonstiges: ПП Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Inn@0309's Gewichtsverlauf
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