Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 89,21g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 182,38g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mellan), Burger King Chili Cheese (6), McDonald's Mc Vegan. Snacks/Sonstiges: ICA Basic Riven Ost, Santa Maria Nacho Chips, ICA Havreflarn. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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