Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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121,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 233,10g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Korn Mühle Roggenkern, Edeka Salatgurke. Mittagessen: Äpfel, Hofmaier Schweinebraten, Bresso Feine Kräuter, Korn Mühle Roggenkern, Rote Paprika. Abendessen: Edeka Salatgurke, K-Classic Karottensalat, Spiegelei, Bürger Vegane Maultaschen, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Banane. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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