Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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118,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 82,58g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Pão Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Café. Mittagessen: Apti Gelatina Uva, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Fritas (com Sal). Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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3413 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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camilaxuh's Gewichtsverlauf
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