julieange's Notizen, 30 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
65,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2015:
1288 kcal Fett: 71,84g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 117,83g.   Frühstück: Earl Grey Tea, Bugne, Goat Cheese, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Marks & Spencer Vegetable Quiche, Tesco Scottish Smoked Salmon, 100% Whole Wheat Bread, Tesco Simple Side Salad, Asda Avocado. Abendessen: Chunky Style Vegetable Soup, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Brompton House Chocolate Macaroons. mehr...
1609 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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