Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Moccachino, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Mittagessen: Plus Mueslibol. Abendessen: Jumbo Beenham Honing-Mosterd, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Vanilla, Sondey Eierkoek, Aardbeien, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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