Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 116,76g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 255,81g.
Frühstück: Наливки или Ликер, Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Самбери Люля-Кебаб из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lucky Days Конфета с Печеньем , Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Abendessen: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Папа Джонс Пицца Гавайская, Gorilla Sugar Free, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gallina2005's Gewichtsverlauf
|