Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 162,31g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Yağsız Kıyma. Abendessen: Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Sonstiges: UNIQ2GO Crunchy Peanut Bar, Yaban Mersini. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
|