Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Вологжанка Молоко 1,5%, Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Mittagessen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Медовик, Теремок Морс Клюквенный, Белый Кролик Салат с Морепродуктами и Манговым Соусом, Овощи Гриль, Fun Fish Тунец. Abendessen: Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макси Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Ramiz Манго Кубики, Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|