Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 98,46g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 188,49g.
Mittagessen: 仁美冰品 草湖芋仔冰 芋頭口味, 7-11 熱美式(大). Abendessen: 水煮蛋, 中華 板豆腐, 荷包蛋, 清蒸臭豆腐, 麻辣豆腐, 全家 佛跳牆, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 藻作坊 六色海藻, Haribo 軟糖, 原味時代 糖醋雞丁, 炒高麗菜, 炒空心菜, 豬肉丸, 馬鈴薯. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 95%黑巧克力, Häagen-Dazs 抹茶杏仁粒雪糕, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 18度C 85%生巧克力, 香草蘭姆可麗露, 鳳梨. mehr...
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Zunahme von 27,3 kg pro Woche
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