Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 134,56g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Помидоры, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Слобода Майонез, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картошка Тушеная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Селедка. Snacks/Sonstiges: Киви, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uliamamus's Gewichtsverlauf
|