Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Знаток Горчица Медовая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Mittagessen: Вино Сухое, Помидоры, Olivateca Оливки Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Спаржа, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Клубника, Кофе, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
|