Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 251,99g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Klassik, Hähnchenbrustfilet, Ei, Gekochtes Ei, Ei, Weißes Mehl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Rapsöl. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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