Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 129,86g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 16,55g.
Frühstück: Американо, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сыр. Mittagessen: Станция Молочная Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Говяжий Фарш. Abendessen: Американо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
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