Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Mexerica, Spoleto Cenoura, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Swift Cupim Temperado. Abendessen: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ellen.consolo's Gewichtsverlauf
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