Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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156,5 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Roma Tomatoes, Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Coffee. Mittagessen: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Green Giant Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas, Ratio Keto Friendly Peach Yogurt, Frieda's Cara Cara Oranges, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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stucazzo1's Gewichtsverlauf
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