Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 125,66g | Kohlh: 148,12g.
Frühstück: Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Yogur Griego, Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Mercadona Carne Picada Vacuno, Papa Asada. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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