Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: 諾貝爾 奶凍捲, 養樂多 養樂多, 統一 統一AB原味優酪乳, 光泉 全脂鮮乳. Mittagessen: 便當. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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