Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 81,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана , Борщ со Свининой. Abendessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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