Jasmin6953's Notizen, 27 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
58,9 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2023:
1478 kcal Fett: 45,24g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 195,46g.   Frühstück: 아메리카노, 방울 토마토, 달걀, 찐옥수수. Mittagessen: 鲜美来 鳕鱼, 레몬청, 공기밥, 마라샹궈. Abendessen: 식빵, 방울 토마토, 찐옥수수, 삶은 계란. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Jasmin6953's Gewichtsverlauf


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