Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 278,40g.
Frühstück: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Сыр Голландский. Abendessen: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|