Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 64,48g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 224,57g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Abendessen: ВкусВилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Sonstiges: Зелёное Село Кефир 1%, Красное и Белое Торнадо Бабл, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Птица Дивная, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кухня на Районе Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|