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Moin zusammen, wünsche Allen einen guten Start in neue Woche - LG
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107,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: Aronia Original Aronia Beeren Getrocknet, Vitaquell Leinöl, Banane, Leinsamen, Flohsamenschalen, Bodylab24 Chlorella Powder, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Alnatura Hafermilch. Mittagessen: Butterbrezel. Abendessen: Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ralf_2204's Gewichtsverlauf
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