Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 140,27g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: Milbona High Proteine Milk Product (Raspberry, Pomegranate) , Dukat Mleko 2.8%. Mittagessen: Шоколад, Огурец, Помидоры, Freshona Mesavina Povrca Za Rusku Salatu, Polimark Soya Sauce, Куриное Филе, Сливочное Масло, Шпинат, Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Lidl Šargarepa, Lidl Tuna Salata (Nixe), K Plus Masline Zelene - Bez Koštice, K Plus Kukuruz. Abendessen: Тонус Плочице Са Ланом, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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