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Love love injections, make my diet sooo easy!
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Mushrooms, Garlic Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Naturegg Simply Egg Whites, Pam Canola Oil Spray (Original). Mittagessen: Basil (Dried), Salt, Mushrooms, Naturegg Simply Egg Whites, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Oregano, Shallots. Snacks/Sonstiges: - The Laughing Cow (light), Apples, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Body Pump - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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