Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 250,62g.
Frühstück: Лента Манго Вяленое, Конфета, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Ашан Сухари из Хлеба, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Евразия Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Морс Клюквенный, Кофе с Молоком, Картофель Фри, Магазин Моего Района Курица Запечённая с Ананасом, Магазин Моего Района Картошка Запечённая . mehr...
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2396 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Google Fit - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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TinaSanna's Gewichtsverlauf
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