Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 97,24g | Eiw: 156,33g | Kohlh: 185,94g.
Frühstück: Liv Up Crepioca com Queijo, Crepioca de Banana. Mittagessen: Nat Peito de Frango em Tiras Grelhado, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Ovo Cozido. Abendessen: Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Shark Pro Whey Protein 100% Chocolate Branco, Shark Pro Pasta de Amendoim, Ovo Mexido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Milho, Tapioca, Banana Caturra. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Gabriel Webber's Gewichtsverlauf
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