Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 203,96g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ovo Cozido. Abendessen: Hacendado Ketchup, Mercadona Cebola Frita, A Saloinha Batata Frita Palha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Wrap. Snacks/Sonstiges: Goody Estrelas, Olá Perna de Pau, Uvas, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pedro.mj.Campos's Gewichtsverlauf
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