Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2619 kcal
|
Fett: 125,86g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 264,51g.
Frühstück: DIA Palmeras de Hojaldre, Cola Cao Cola Cao Turbo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: El Macho Sobao Pasiego de Mantequilla, Azúcar, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Casa Tarradellas Fuet. Abendessen: Carretilla Pimientos del Piquillo, Tortilla de Patatas. Snacks/Sonstiges: Amstel Radler. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
danielll1977's Gewichtsverlauf
|