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Day 01
今天5/1重零開始，上禮拜放縱一週
肆無忌憚且不分時段地進食
晚上因爲放假吃了好多炸物跟泡麵😂
168斷食
上午10:00～18:00
💧
🚾
☀️空腹體重：54.7kg/體脂：30.5%
🌙睡前體重：/體脂：
🌱早晚體重差：(正常值為0.5至1kg)
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Felicia1126's Gewichtsverlauf
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