Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 297,65g.
Mittagessen: 媽媽煮藝 雙起司蔥抓餅, 全家 紫米紅豆露. Abendessen: 御料小館 韓式炸雞, 中華一番 韓國年糕. Snacks/Sonstiges: 福記 竹筍雞湯, 肯德基 (KFC) 蛋塔. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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