Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Watermelon, Woolworths Homebrand Pink Salmon - Canned, Valumetric Mild Cheddar Cheese, Signature Range Creamed Rice 99% Fat Free. Abendessen: Cooked Egg. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Low Calorie Lemonade. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Felt good I bet! Well done :):)
01 Feb 15 vom Mitglied: JM-NZ-2015
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howzat4u's Gewichtsverlauf
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