|
опять прибавка , возможно перебираю угли
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 152,82g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Ашан Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Зелень Петрушки, Кубанский Молочник Молоко 6%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Mittagessen: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кето тортик, Кето Жаркое из баранины. Abendessen: Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Сливки для Взбивания 33%. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето Шарлотка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenOchka's Gewichtsverlauf
|