Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 59,85g.
Mittagessen: 韭菜水餃, 毛豆, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 炒青菜. Abendessen: 八方雲集 玉米濃湯, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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