Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 93,21g | Eiw: 156,14g | Kohlh: 243,26g.
Frühstück: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. Mittagessen: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries, SPAR Veggie Soja Drink Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Aldi Mandeln, Apfel, VeHappy Grießdessert Natur. Abendessen: Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Bio Soja Schnetzel, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Banane, Buttella Sonnenblumen Öl, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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