Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
345 kcal
|
Fett: 18,95g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 3,29g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Caldo de Ossos, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido. Abendessen: Bacon, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|